|
17 сентября
|
56,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 21 September 2018:
|
1282 kcal
|
Fett: 39,94g | Eiw: 126,32g | Kohlh: 108,39g.
Frühstück: Яичный Белок, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные , Tess Зелёный Чай с Цедрой Цитрусовых, Помидоры, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Golden Kings Масло Льняное, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Националь Булгур. Abendessen: Tess Зелёный Чай с Цедрой Цитрусовых, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Салат Овощной. Snacks/Sonstiges: Greenfield Чай Черный, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Киви. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irena0406's Gewichtsverlauf
|