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WTH.
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114,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2018:
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1667 kcal
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Fett: 68,45g | Eiw: 56,66g | Kohlh: 192,35g.
Frühstück: Dried Prune, Kashi GOLEAN Original Cereal, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Tap Water. Mittagessen: Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Chocolate Peanut Butter. Abendessen: Margarita, Chalupa with Beans, Cheese, Lettuce and Tomato, Meatless Enchilada with Beans and Cheese, Del Taco Chips and Salsa (Medium). Snacks/Sonstiges: Oberto Trail Mix with Dried Teriyaki Chicken. mehr...
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2908 kcal
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Bewegung:
Crunches - 7 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 13 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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MightyFull's Gewichtsverlauf
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