Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2018
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53,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2018:
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815 kcal
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Fett: 30,92g | Eiw: 35,31g | Kohlh: 106,05g.
Frühstück: Almendras. Mittagessen: Papa Cocida, Calo Mantequilla, Calo Leche Descremada, Marco Polo Aliño Completo, Cebollas, Ajo, Orégano, Morrón, Mi Tierra Carne de Soya, Queso Parmesano (Rallado). Abendessen: Jumbo Pan Molde Wholegrain, Palta Hass, El Roble Queso Chacra, Nescafé Tradición. Snacks/Sonstiges: Almendras, Manzana Verde. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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