Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2018
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112,5 kg
Bisher verloren: 30,4 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2018:
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1531 kcal
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Fett: 38,62g | Eiw: 72,89g | Kohlh: 226,79g.
Frühstück: Coffee, Activia Strawberry & Rhubarb Yogurt, Coffee with Cream. Mittagessen: Apples , Chicken Breast, No Name Basmati Rice. Abendessen: Split Pea and Ham Soup. Snacks/Sonstiges: Chocolate Chip Muffin, Tim Hortons Steeped Tea with Cream (Large). mehr...
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konstantes Gewicht
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bharding's Gewichtsverlauf
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