Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2018
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61 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2018:
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1386 kcal
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Fett: 117,11g | Eiw: 61,62g | Kohlh: 23,48g.
Frühstück: Lechef Crema Batida, Verde Valle Nuez en Mitades, Almendras, Frambuesas, La Huerta Fresas Congeladas. Mittagessen: Aceite de Oliva Extra Virgen, McCormick Mayonesa con Jugo de Limon, Tuny Salmón en Agua Light, Verde Valle Nuez en Mitades, Espinacas, Aguacate. Abendessen: Queso Tipo Americano o Cheddar, McCormick Mayonesa con Jugo de Limon, Huevo Revuelto. Snacks/Sonstiges: Solanum Omega 3,6,9, San Juan Chicharrón de Cerdo. mehr...
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konstantes Gewicht
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katyeli44's Gewichtsverlauf
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