Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2018
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110,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2018:
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1814 kcal
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Fett: 43,79g | Eiw: 123,76g | Kohlh: 274,72g.
Frühstück: Lyncott Queso Cottage Reducido en Grasa, Aguacate, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Lechuga, Jugo de Toronja. Mittagessen: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino, Tortillas de Maíz, Aguacate, Lyncott Queso Cottage Reducido en Grasa, Pechuga de Pollo, Lechuga. Abendessen: Peñaranda Pechuga de Pavo sin Sal. Snacks/Sonstiges: Activia Yoghurt Fresa. mehr...
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konstantes Gewicht
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losangelesvet's Gewichtsverlauf
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