Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2018
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74,8 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2018:
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1122 kcal
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Fett: 53,38g | Eiw: 34,80g | Kohlh: 136,15g.
Frühstück: Soprole Queso Laminado Mantecoso Quilque, Vivo Galletas de Salvado, Vivo Avena y Quinoa, Banano, En Linea Mermelada. Mittagessen: Nestlé Colado Pollo y Verduras, Naranjas, Yogur Griego, Manzanas Fuji. Abendessen: Manzanas Fuji, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Vivo Galletas de Salvado, Jumbo Palta Hass. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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EnvyDark's Gewichtsverlauf
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