Fico sempre oscilando :(
63,9 kg Bisher verloren: 11,1 kg.    Still to go: 4,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 September 2018:
611 kcal Fett: 34,73g | Eiw: 50,88g | Kohlh: 22,68g.   Abendessen: Sadia Mussarela, Tomates, Cebolas, Ovo Mal Cozido, Bisteca Bovina. mehr...
Zunahme von 0,8 kg pro Woche


Kommentare 
como esta sua contagem de calorias/macros? ta mantendo dentro do limite pra cutting? Faz exercícios? Mudou alguma coisa na rotina? Tem q levar tudo em consideração. At horario de pesagem, roupa... 
24 Sep 18 vom Mitglied: Luana MF

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


mahbosio's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.