Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2018
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59,8 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2018:
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1445 kcal
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Fett: 62,27g | Eiw: 68,00g | Kohlh: 152,93g.
Frühstück: Cheese Gallery Сыр Лёгкий 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Бездрожжевой, Зеленый Луг Сметана 10%, Простоквашино Творог 5%. Mittagessen: IL Патио Спагетти с Грибами , Vитамин Карибская Смесь. Abendessen: Творожная Запеканка. Snacks/Sonstiges: Компас Здоровья Flax Батон Микс, Диа-Веста Печенье Сибирское Кукурузное, Дыня Торпеда. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Alechka_nsk's Gewichtsverlauf
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