Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2018
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46,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2018:
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1869 kcal
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Fett: 69,44g | Eiw: 105,81g | Kohlh: 213,11g.
Frühstück: Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Активиа Йогурт Питьевой Натуральный 2,4%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Мёд, Кофе. Mittagessen: Капустный, Куриное Филе Вареное, Мистраль Бурый Рис Отварной, Чай с Лимоном. Abendessen: Говядина Отварная, Чай с Лимоном, Капустный. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Любимый Сад Сок Грейпфрут и Лимон, Банан, Данон Творог Мягкий 5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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parakhina87's Gewichtsverlauf
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