Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2018
|
59,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 25 September 2018:
|
1690 kcal
|
Fett: 68,73g | Eiw: 89,38g | Kohlh: 167,24g.
Frühstück: Чай, ВкусВилл Печенье Кунжутное с Мёдом, Избенка Сырок Творожный в Молочном Шоколаде со Сгущенным Вареным Молоком. Mittagessen: Цветная Капуста на Пару, Хек в Кляре, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Раменский Кондитерский Комбинат Сказочный Рулет Трюфель, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Гречневый Суп. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Филе Грудки Индейки в/К, Миндаль, Активия Творожно-Йогуртная Натуральная, Вдохновение Конфеты, Кофе Латте, Ultimate Nutrition Омега 3, Narnari Вино Киндзмараули. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sophie_K92's Gewichtsverlauf
|