Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2018
|
79,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 25 September 2018:
|
1135 kcal
|
Fett: 44,42g | Eiw: 53,24g | Kohlh: 128,19g.
Frühstück: Lidl Bevroren Aardbeien, Honing, Milbona Verse Halfvolle Melk, Milbona Halfvolle Milde Yoghurt. Mittagessen: Speltbroodje, AH Kleine Krieltjes, Kühne Dijon Mosterd, Aldi Bouillonblokjes, Dulano Gerookte Hamblokjes Light, Bereide Prei. Abendessen: Vita D'or Slasaus Halfvol, Komkommer (met Schil), AH Snack Tomaatjes , Freshona Zilveruitjes, Gekookt Ei, Ijsbergsla, Vita D'or Vloeibare Boter Basis, Remia Friteslijn , Lidl Aardappelschijfjes, Kippenvleugel met Vel. Snacks/Sonstiges: Wortelen, AH Pure Chocolade. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Fietsje37's Gewichtsverlauf
|