Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2018
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71 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2018:
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589 kcal
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Fett: 32,70g | Eiw: 71,21g | Kohlh: 2,50g.
Frühstück: Powerstar MCT Öl. Mittagessen: Edeka Bio Bergkäse, Maximum Natur Hähnchen Brustfilet Gebraten, Powerstar MCT Öl. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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