Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2018
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90,5 kg
Bisher verloren: 25,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2018:
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2082 kcal
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Fett: 84,46g | Eiw: 118,61g | Kohlh: 198,56g.
Mittagessen: Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, AH Dunne Speltcrackers, AH Ananas Mango en Kokos + Gezoete Cranberry's, Danone Hütten Kwark, Bramen, Frambozen. Abendessen: AH Stoommaaltijd Zalm Roomsaus. Snacks/Sonstiges: Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Vifit Rode Vruchten. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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jj.vdhoef's Gewichtsverlauf
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