Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2018
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92,7 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2018:
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1321 kcal
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Fett: 43,75g | Eiw: 119,31g | Kohlh: 119,36g.
Frühstück: Кофе, Омлет с Молоком, Домик в деревне Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Mittagessen: Сыр Гауда, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком, Треска Отварная. Snacks/Sonstiges: Сыр Гауда, Помидоры, Яблоко Зеленое, Нектарин, Омлет с Молоком, Треска Отварная. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Solnyshko1502's Gewichtsverlauf
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