Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2018
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60,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2018:
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1168 kcal
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Fett: 29,03g | Eiw: 64,49g | Kohlh: 166,07g.
Frühstück: Яблоко Желтое, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Кофе. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Котлеты Из Индейки С Овощами Замороженные, Рис Вареный, Шоколадный Круассан. Abendessen: Чернослив в Шоколаде, Джемы и Варенья, Белый Город Молоко 2.5%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Шпинат, Грудка Индейки. Snacks/Sonstiges: Яблоко Желтое. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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