JanetMay2013's Notizen, 21 Aug 12

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2012

109,3 kg Bisher verloren: 3,2 kg. Still to go: 27,7 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 August 2012:

1421 kcal

Fett: 77,00g | Eiw: 71,00g | Kohlh: 109,00g. Mittagessen: sonic cheeseburger. Abendessen: papa murphy's thai chicken pizza. Snacks/Sonstiges: cocoa almonds. mehr...

2783 kcal

Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...

konstantes Gewicht

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