Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2018
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55 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2018:
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1063 kcal
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Fett: 39,54g | Eiw: 61,45g | Kohlh: 117,37g.
Frühstück: Arándanos, La Fuente Natural Avena Integral, Plátano, Great Value Mantequilla de Maní Creamy, Cocalan Miel de Palma. Mittagessen: Lechuga, Unimarc Media Palta, Pechuga de Pavo (Freída, Tostada, Cocida, Asada), Pimentón. Abendessen: Starbucks Caramel Macchiato Semidescremado (Alto). mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Mar1000mil's Gewichtsverlauf
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