Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2018
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74 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2018:
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1459 kcal
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Fett: 63,84g | Eiw: 61,68g | Kohlh: 157,12g.
Mittagessen: Плов с Индейкой. Abendessen: Тюменьмолоко Першинская Ряженка, Яблочный Пирог, Жареное Яйцо, Плов с Индейкой. Snacks/Sonstiges: Яблочный Пирог, Тюменьмолоко Першинская Ряженка. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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SadaGedo's Gewichtsverlauf
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