Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2018
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124,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2018:
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1557 kcal
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Fett: 67,39g | Eiw: 122,07g | Kohlh: 109,56g.
Mittagessen: Tang Refresco em Pó, Abobrinha Cozida, Repolho, Bisteca de Porco Grelhada, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Alface Americana, Subway Cebola, Sadia Mussarela, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Sonstiges: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Lara Requeijão em Barra, Bauducco Torrada Salgada, DIA Manga Espada. mehr...
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3675 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Bill Ribeiro's Gewichtsverlauf
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