Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2018
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83,9 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2018:
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1829 kcal
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Fett: 76,91g | Eiw: 58,72g | Kohlh: 224,03g.
Frühstück: Bugles Chips, Al Fresco Sweet Apple Chicken Sausage, Avocados, Egg. Mittagessen: Pizza Hut 12" Medium Pepperoni Hand-Tossed Style Pizza. Abendessen: White Rice. Snacks/Sonstiges: Snickers Almond Bar (Fun Size), Little Debbie Oatmeal Creme Pie (Large). mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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steveputer's Gewichtsverlauf
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