Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2018
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63,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2018:
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420 kcal
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Fett: 2,10g | Eiw: 14,04g | Kohlh: 97,67g.
Frühstück: Café Brasileiro Café com Açúcar. Mittagessen: Pepino (com Casca), Cenouras, Alface. Abendessen: Pepino (com Casca), Quero Feijão Carioca. Snacks/Sonstiges: Maçãs. mehr...
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1941 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 10 Minuten, Zumba - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Juliana Maria Dias's Gewichtsverlauf
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