Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2018
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49,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2018:
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1216 kcal
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Fett: 55,80g | Eiw: 100,43g | Kohlh: 96,38g.
Frühstück: Organic Life Масло Черного Тмина, Мёд, Красная Икра Красная Икра, Магнит Банан, Bridel Сыр Творожный Сливочный, Молоко (Цельное Молоко), Овсяноблин. Mittagessen: Овсяноблин, Куриная Грудка с Овощами. Abendessen: Кабачковая Икра, Помидоры, Чай с Молоком, Яичный Омлет. Snacks/Sonstiges: Яблочное Пюре с Сахаром, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Красное Яблоко, Молоко (Цельное Молоко), Брауни ПП, Сырники ПП. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Guzalia1507's Gewichtsverlauf
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