Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2018
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139,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 39,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2018:
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2166 kcal
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Fett: 87,69g | Eiw: 102,69g | Kohlh: 253,39g.
Frühstück: Studentenfutter, Gut & Günstig Mini Windbeutel, Thermomix Pfannkuchen. Mittagessen: Rosinen, Senf, Milbona Quark 20%, Räucherlachs, Thermomix Pfannkuchen, Rinderleber. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Tatjana.1977's Gewichtsverlauf
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