Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2018
|
75,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 26 September 2018:
|
1129 kcal
|
Fett: 37,31g | Eiw: 96,55g | Kohlh: 100,25g.
Frühstück: Фазер Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Данон Творог Мягкий 5%. Mittagessen: Красные Помидоры, Печень Куриная Жареная. Abendessen: Домик в деревне Кефир 3,2%, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Фазер Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
A roza upalana lapu Azora's Gewichtsverlauf
|