Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2018
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77,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2018:
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1408 kcal
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Fett: 84,70g | Eiw: 96,08g | Kohlh: 78,45g.
Frühstück: Bacon, Ovo Mexido. Mittagessen: Azeite de Oliva, Purê de Batata Baroa, Couve-Flor, Brócolis Cozido, Sadia Filé de Peito de Frango, Contra-filé. Snacks/Sonstiges: Barano Granola com Mel, Nestlé Iogurte Natural Integral, Coco, Linea Adoçante Sucralose Líquido, Evolution Nutrition Whey Protein, Morangos, Cacau em Pó (Não Adocicado). mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Moniqueclem's Gewichtsverlauf
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