Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2018
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58,9 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2018:
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1633 kcal
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Fett: 60,70g | Eiw: 79,91g | Kohlh: 194,71g.
Frühstück: Carrefour Brioche Tressée aux Perles de Sucre. Mittagessen: Pain Complet, Poulain Noir Extra, Soignon Mi-Chèvre, Société Roquefort, Chabrior Pain de Mie Complet, Tipiak Quinoa Gourmand, Brocoli, Rumsteack, Vinaigrette. Abendessen: Confitures et Conserves, Danone Yaourt Nature, Monoprix Beurre Doux, Oeuf, Ratatouille Maison, Épi d'or Pain de Mie Complet (78g). Snacks/Sonstiges: Carrefour Yaourt Brassé Nature. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Après une bonne période de stabilisation autour de 59kg, je recalcule la vqr en perte... c’est reparti pour deux petits kilos et on s’arrêtera là !
26 Sep 18 vom Mitglied: vale30800
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vale30800's Gewichtsverlauf
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