Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2018
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51 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2018:
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1380 kcal
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Fett: 73,04g | Eiw: 72,63g | Kohlh: 107,03g.
Frühstück: Омлет с Молоком. Mittagessen: Котлета Куриная, Макароны Отварные. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Сметана 20%, Сырники, Velle Овсяный Завтрак. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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OlesyaStratonova's Gewichtsverlauf
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