Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2018
|
78,5 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 26 September 2018:
|
1218 kcal
|
Fett: 36,02g | Eiw: 95,04g | Kohlh: 129,56g.
Frühstück: Салат Овощной со Сметаной, Курица Вареная, Гуляш из Курицы, Barilla Макароны Отварные. Mittagessen: Молочная Страна Желе из Молочной Сыворотки с Ароматом Клубники, Савушкин Суперкид Творожок Банан Яблоко, Яблочное Варенье, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный. Abendessen: Яблочное Варенье, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Молочная Страна Желе из Молочной Сыворотки с Ароматом Клубники, Савушкин Суперкид Творожок Банан Яблоко, Салат Овощной со Сметаной, Курица Вареная, Гуляш из Курицы, Чечевица Вареная. Snacks/Sonstiges: Груша, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые, Савушкин Суперкид Творожок Банан Яблоко. mehr...
|
|
2258 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Hula Hoop - 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetlaysveta's Gewichtsverlauf
|