Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2018
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80,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2018:
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854 kcal
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Fett: 19,72g | Eiw: 25,40g | Kohlh: 139,40g.
Frühstück: Nestlé Fitness Délice Milk Chocolate, Delisse Lait Demi Écrémé, Senseo Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Mittagessen: Delisse Creme Dessert Vanille, Lustucru Gnocchi à Poêler, Weight Watchers Pain de Mie Complet, Bonduelle Riz à la Provençale au Thon et au Basilic. Snacks/Sonstiges: Starbucks Lait Demi-Écrémé Chocolat Viennois Classique avec Crème Fouettée (Short). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Gourmandiize:)'s Gewichtsverlauf
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