Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2018
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53,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2018:
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942 kcal
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Fett: 44,43g | Eiw: 51,12g | Kohlh: 85,51g.
Frühstück: Кофе, Красная Икра Красная Икра, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Королек, Голицин Халва Подсолнечная в Глазури с Фруктозой, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) , Огурец (с Кожурой). Abendessen: Ламбер Сыр 50%, Красная Икра Красная Икра, Творог, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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mmd7397's Gewichtsverlauf
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