Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2018
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83 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2018:
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1480 kcal
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Fett: 39,86g | Eiw: 166,52g | Kohlh: 108,31g.
Frühstück: San Juan Claras de Huevo. Mittagessen: Milanesa de Pollo Premium, Verduras Salteadas. Abendessen: Atún en Agua (Enlatado). Snacks/Sonstiges: Marinela Rocko, Guayaba, Bimbo Pro-T, Sabritas Chicharrones, Galletas de Avena (con Pasas), Natural Planet Jugo Verde Detox Diet, Jell-O Gelatina Light, Endulzante sin Calorías, Sustituto de Crema, Coffee. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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