|
То чувство, когда худеешь на профиците 🤦🏼♀️😂
|
60 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 26 September 2018:
|
1646 kcal
|
Fett: 60,28g | Eiw: 99,98g | Kohlh: 173,25g.
Frühstück: Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Ого Мюсли Запечённые Бананом, Сахар, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%. Mittagessen: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Del Castello Макароны Бантики. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Победа Шоколад Горький 72%. Snacks/Sonstiges: Победа Шоколад Горький 72%, Коллекция Ретро Икра Кабачковая, Bombbar Протеиновый Батончик. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ksuuuuush1's Gewichtsverlauf
|