Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2018
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50,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2018:
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2912 kcal
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Fett: 129,67g | Eiw: 166,06g | Kohlh: 279,90g.
Frühstück: Quesillo, Bistec de Res, Nopales, Guayaba, Lechuga, Tomates, Pepino (Pelado), Heinz Catsup, Manzana Golden, Cebolla Frita, Huevo Revuelto, Tangamanga Chistorra. Mittagessen: Puré de Papa, Pechuga de Pollo. Abendessen: Manzana Golden, Banano, Santa Clara Leche Deslactosada Light, Smuud’S Crema de Almendra, Kellogg's Special K Original, Pizza de Queso de Masa Delgada, San Rafael Jamón de Pierna Real, Lala Queso Manchego Deslactosado, Tortillas de Maíz, Lala Queso Cottage Light. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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amarnixov's Gewichtsverlauf
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