Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2018
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56,7 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2018:
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811 kcal
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Fett: 31,39g | Eiw: 43,98g | Kohlh: 89,59g.
Frühstück: Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Frimesa Iogurte Grego Tradicional, Açúcar, Parmalat Leite Semi Desnatado. Mittagessen: Herbalife Shake de Chocolate, Parmalat Leite em Pó Desnatado. Snacks/Sonstiges: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Ripa de Costela de Carne de Vaca, Maçã Verde, Danubio Queijo Cottage . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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karinarigo's Gewichtsverlauf
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