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Gpp hasil nya pelan pelan , yg penting tetap bersyukur ❤️
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57,9 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2018:
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1473 kcal
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Fett: 65,49g | Eiw: 66,62g | Kohlh: 151,57g.
Frühstück: Fitbar Fruits Fitbar, Unisoy Unisoy, Fitbar Fruits Fitbar, Soyjoy Crispy Vanilla. Mittagessen: Soyjoy Crispy Vanilla, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . Abendessen: Fitbar Fruits Fitbar, Salmon Sushi, Baked or Broiled Salmon, Vegetable Oil. Snacks/Sonstiges: Fitbar Fruits Fitbar. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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okky fit's Gewichtsverlauf
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