Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2018
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51 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2018:
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1592 kcal
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Fett: 16,14g | Eiw: 63,27g | Kohlh: 284,48g.
Frühstück: Auchan Miele di Fiori, Scotti Gallette di Riso . Mittagessen: Pomodori, Riso Basmati. Abendessen: Philadelphia Philadelphia Feta e Cetriolo, Pomodori, Sfilacci di Cavallo, Patamore Gnocchi Freschi alla Zucca. Snacks/Sonstiges: Albume d'uovo, Mirtilli, Rieper Farina di Farro, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Prozis Avena Istantanea , Perugina Cacao Amaro, Schogetten Caramel Brownie, Vital Gallette di Segale . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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