Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2018
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75 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2018:
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1281 kcal
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Fett: 90,44g | Eiw: 94,34g | Kohlh: 99,56g.
Frühstück: Зао Хлеб Хачапури с Сыром и Зеленью. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Простоквашино Сметана 20%, Тушеные Овощи, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Мёд, Коньяк, Домик в деревне Молоко 3,2%, Данон Творог Мягкий 5%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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A roza upalana lapu Azora's Gewichtsverlauf
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