Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2018
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58,1 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2018:
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1613 kcal
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Fett: 52,52g | Eiw: 57,23g | Kohlh: 227,49g.
Frühstück: Carrefour Brioche Tressée aux Perles de Sucre. Mittagessen: Abricots Secs, Banane, Épi d'or Pain de Mie Complet (78g), Amora Cornichons Croq'doux, Jambon. Abendessen: Soignon Mi-Chèvre, Fromage Bleu ou Roquefort, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes à la Châtaigne, Vinaigrette, Tomates, Carrefour Cœur de Palmier, Olives Vertes, Patate Douce, Huile d'Olive. Snacks/Sonstiges: Candia Grandlait Demi Écrémé, Favrichon Muesli Croustillant Nature. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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vale30800's Gewichtsverlauf
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