Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2018
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73,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2018:
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913 kcal
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Fett: 37,47g | Eiw: 91,93g | Kohlh: 53,04g.
Frühstück: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Творог 5%, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Кофе с Молоком. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), 5 Морей Горбуша Натуральная. Abendessen: Кофе с Молоком, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Разносол Грузди Соленые, Котлета Куриная. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Ряженка 2,5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Elena.gorod's Gewichtsverlauf
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