Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2018
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86,3 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2018:
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1686 kcal
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Fett: 68,36g | Eiw: 52,82g | Kohlh: 210,51g.
Frühstück: Kiwi, REWE Frei von Frischkäse Laktosefrei, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt. Mittagessen: Milfina Streichfein Ungesalzen, Tomaten, Wiesenhof Geflügel Mortadella, Bäckerei Schneider Die Maus das Brot. Abendessen: Almighurt Erdbeere, Choco Edition Belgische Meeresfrüchte, Leimer Backerbsen, Alnatura Hühner-Nudel Eintopf, Haribo Sea Friends, Küchle Esspapier, Coca-Cola Coca-Cola. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Choco Edition Belgische Meeresfrüchte, Lindt Edelbitter Mild 85%, TiP Brausetablette Vitamin C. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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zarelliPumpanelli's Gewichtsverlauf
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