Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2015
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70,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1861 kcal
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Fett: 53,45g | Eiw: 60,92g | Kohlh: 291,46g.
Frühstück: Бутерброд с Колбасой, Кофе, Джемы и Варенья, Творог 5%. Mittagessen: Яшкино Пряники в Сахарной Глазури, Трубочка со Сгущенкой, Чай Несладкий, Русский Хлеб Слойка Сахарная. Abendessen: Санта Бремор Форель Слабосоленая, Руккола, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Sonstiges: Ирис, Банан. mehr...
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1976 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Levi_Levi's Gewichtsverlauf
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