Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2018
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90,2 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 33,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2018:
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1379 kcal
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Fett: 82,64g | Eiw: 127,57g | Kohlh: 28,41g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Избенка Творог Пластовой из Цельного Молока со Сливками 12%, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Кабачки Жареные, Курица на Пару. Abendessen: Приготовленный Яичный Белок, ВкусВилл Говядина Копчено-Вареная "Премиум". Snacks/Sonstiges: Американо, ВкусВилл Ядра Фундука Сушеные, 0 Калорий Воздушное Безе с Ванилью. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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litmymra K's Gewichtsverlauf
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