Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2018
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52,4 kg
Bisher verloren: 29,2 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2018:
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1260 kcal
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Fett: 37,68g | Eiw: 27,81g | Kohlh: 165,26g.
Frühstück: Banana, Banana, Banana, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. Mittagessen: Giant Eagle White Nectarines, Fresh & Easy Fresh White Peach , Hard-Boiled Egg , Hard-Boiled Egg . Abendessen: Hershey's Kit Kat Candy Bar, Buttered Popcorn Popped in Oil, Land O'Lakes Light Butter, Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Merlot Wine , Merlot Wine . mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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drshellking's Gewichtsverlauf
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