Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2018
|
105 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 45 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 27 September 2018:
|
1799 kcal
|
Fett: 71,27g | Eiw: 62,91g | Kohlh: 222,91g.
Frühstück: Heinz Сырный Соус, Своя Компания Ролл с Угрем и Кунжутом, Кофе с Молоком и Сахаром, Имбирь Маринованный, Соевый Соус, Своя Компания Ролл с Угрем и Кунжутом, Азбука Вкуса Ролл с Угрем, Роллы Филадельфия. Mittagessen: Сметана, Красные Помидоры, Велком Сосиска Докторская, Макароны Отварные. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Майонез, Белый Хлеб, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Sonstiges: Белый Хлеб, Колбаса Докторская, Аскопром Аскорбиновая Кислота. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_pirozhochek_'s Gewichtsverlauf
|