Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2018
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54,8 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2018:
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1146 kcal
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Fett: 52,47g | Eiw: 55,67g | Kohlh: 110,19g.
Frühstück: Altromercato Mascobado, Rapunzel Crema Mix 4 Noci, Ecor Le Creme Sesamo, Ecor Crema di Arachidi, Isola Bio Latte di Riso e Mandorla, Misura Fette Biscottate Multigrain Cereali Antichi, Nespresso Caffè . Mittagessen: ConBio Cous Cous con Verdure. Abendessen: Roberto Hamburger con Sesamo, Formaggio Cheddar (Semistagionato), Hamburger di Chianina. Snacks/Sonstiges: Baule Volante Cannoli di Grano Saraceno alla Nocciola, Arance. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Browny83's Gewichtsverlauf
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