Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2018
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91,8 kg
Bisher verloren: 46,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2018:
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3307 kcal
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Fett: 161,98g | Eiw: 122,80g | Kohlh: 350,08g.
Frühstück: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Вареное Яйцо. Mittagessen: Фасолевый Суп. Abendessen: Сыр Российский, Пеко Рахат-Лукум, Колбаса Докторская, Хлеб Черный, Дека S.O.V.A.. mehr...
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2360 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 6 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 41 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 13 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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