Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2018
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55,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2018:
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2626 kcal
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Fett: 127,46g | Eiw: 129,97g | Kohlh: 209,63g.
Frühstück: Гарнец Рисовая Мука, Мёд, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Пискаревский Творог 5%. Mittagessen: Токио Сити Салат Греческий, Токио Сити Котлетки из Индейки на Пару. Abendessen: Глинтвейн, Пицца Домашняя, Ламбер Сыр 50%. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Pure Protein 4Uze Cookies. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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iamdurova's Gewichtsverlauf
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