mey.ye75's Notizen, 28 Sep 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2018

60 kg Bisher verloren: 5 kg. Still to go: 10 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 September 2018:

300 kcal

Fett: 12,98g | Eiw: 10,41g | Kohlh: 38,00g. Frühstück: Çavdar Ekmeği, Bal, Menemen. mehr...

156 kcal

Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...

Zunahme von 0,1 kg pro Woche


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mey.ye75's Gewichtsverlauf