Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2018
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105,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 33,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2018:
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2143 kcal
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Fett: 117,51g | Eiw: 91,31g | Kohlh: 178,38g.
Frühstück: SuperValu Emmental Cheese Slices, Nespresso Café, Isla Délice Délice de Bœuf, Montorsi Bresaola, Butter, Paul Pain aux 6 Céréales. Mittagessen: Wagamama Chicken Raisukaree. Abendessen: Woolworths Food Chorizo Sarta, Lurpak Butter, Qbake Arabic Bread, Bananas. Snacks/Sonstiges: Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, Starbucks Skinny Caffe Latte (Tall). mehr...
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konstantes Gewicht
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FLAPS15's Gewichtsverlauf
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